益力多呈獻|為日日食糭做足準備

2026年6月19日
為日日食糭做足準備

又到咗一年一度食糭嘅節日,例排都係有食極都未食完嘅糭日日食又擔心影響消化、食滯胃脹脹,同埋又驚會有便秘出現

配糭四食法:

  • ·搭配蔬菜,口味宜清淡為主 (烚菜、菇類、沙律) ,增加膳食纖維
  • ·可配合消化酵素嘅水果 (如木瓜、奇異果、菠蘿) ,助消化同減輕腹脹感
  • ·避免再沾額外醬汁,因為餡料本身已有調味
  • ·飲支低糖高纖益力多LT助你輕鬆補充5克水溶性膳食纖維,低糖無負擔之餘仲可為腸道同時增添益生菌同益生元,有助腸臟蠕動